Velkommen til Move 2 Health ApS
Personlig træner – skub din grænse og opnå dine mål
Er du klar til at tage din træning til næste niveau? En personlig træner kan være nøglen til at bryde dine begrænsninger og opnå resultater, du aldrig troede var mulige.
Personligt tilpasset træning
Vi laver ikke standardprogrammer. Du får et træningsforløb skræddersyet til dine mål, niveau og livsstil – så du både føler dig tryg og udfordret.
Synlige og målbare resultater
Vi sætter konkrete mål og følger din udvikling tæt, så du hele tiden kan se og mærke dine fremskridt – både fysisk og mentalt.
Professionel viden og erfaring
Vores trænere er veluddannede og passionerede – med både faglig ekspertise og menneskelig forståelse.
Er du klar til at blive den stærkeste version af dig selv?
Skræddersyet træning og fleksible træningstider
Hos Move 2 Health er jeg personlig træner og klar til at hjælpe dig med at nå dine mål. Uanset om du ønsker at tabe dig, forbedre din styrke eller øge din udholdenhed, vil jeg skræddersy et træningsprogram, der er tilpasset dine behov. Jeg arbejder tæt sammen med mine kunder i Roskilde, Svogerslev og Vindige for at sikre, at de opnår mærkbare og varige resultater gennem personlig træning.
Jeg ved, at en travl hverdag kan gøre det svært at finde tid til træning. Derfor tilbyder jeg fleksible træningstider, der kan tilpasses din kalender. Uanset om du har tid om morgenen eller om aftenen, kan vi finde en tid, der passer dig.
Træning skal være sjovt
Træning skal ikke føles som en byrde, men som en mulighed for at udfordre og udvikle sig selv. Uanset hvilket niveau du er på, er det vigtigt, at træningen føles motiverende og sjov. Som personlig træner er det min opgave at finde øvelser og programmer, der både udfordrer dig og gør træningen til en positiv oplevelse. Du skal føle, at du udvikler dig og har det sjovt undervejs, så du får mest muligt ud af hver træningstime.
Det starter med én beslutning
Hvad kan vi hjælpe dig med?
Træt af at stå stille i din træning?
Hvad koster en personlig træner?
Når du vælger en personlig træner, afhænger omkostningerne af det skræddersyede forløb, jeg laver til dig, og de mål, vi sammen sætter. Jeg tilbyder fleksible træningspakker, der tilpasses både din livsstil og dit budget, så du får det bedste udbytte af hver træningstime. Uanset om du ønsker et kortere eller længere forløb, finder vi en løsning, der passer til dine behov.
Læs også mere om
Hyrox træning | Crossfit træning
Er du klar til at skubbe dine grænser? Kontakt mig i dag
Er du klar til at tage din træning til næste niveau og opnå de resultater, du har drømt om? Jeg er her for at hjælpe dig med at få sved på panden og nå dine mål – uanset hvad de er. Kontakt mig for en god pris, og lad os starte din rejse mod en sundere og stærkere version af dig selv!
Dit næste skridt mod en stærkere, sundere og gladere dig begynder her
Er du klar til at tage kontrollen over din krop, din sundhed og din energi?
Hos os får du mere end bare træning og behandling – du får støtte, viden og motivation til at skabe varige resultater.