Træt af at stå stille i din træning?
Er du klar til at udfordre dig selv med Hyrox træning?
Få maksimalt udbytte af din træning med Hyrox
Har du nogensinde drømt om at teste dine fysiske grænser og samtidig få en sjov og varieret træning? Træning i Hyrox er den perfekte måde at udfordre dig selv på, uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet. Hos Move 2 Health tilbyder jeg som personlig træner træning til kunder i Roskilde, Svogerslev og Vindinge, der er skræddersyet til at hjælpe dig med at mestre Hyrox og opnå dine træningsmål.
Er du klar til at blive den stærkeste version af dig selv?
Hvad er Hyrox træning?
Hyrox træning er en intens træningsform, der kombinerer udholdenhed og styrke gennem en række stationer. Det er designet til at udfordre både din fysiske og mentale styrke. Her er de grundlæggende stationer i Hyrox:
- Løb
- Skubbe og trække sled
- Roning
- Kettlebell swings
- Burpees
Træningen er ideel til dig, der vil udfordre dig selv på forskellige niveauer og få en alsidig træning, der forbedrer både din styrke og kondition.
Hvorfor vælge Hyrox træning?
Hyrox træning er ikke kun for professionelle atleter – det er for alle, der ønsker at forbedre deres fysiske form på en sjov og effektiv måde. Uanset om du ønsker at tabe dig, blive stærkere eller øge din udholdenhed, er Hyrox træning en fantastisk mulighed for at nå dine mål.
Træt af at stå stille i din træning?
Et træningsforløb inkluderer personlige sessioner, hvor vi fokuserer på at udfordre dig på de specifikke stationer. Vi arbejder med konditionstræning, din løbeevne og styrketræning for at maksimere din præstation på de forskellige stationer, som Hyrox består af.
Hvad koster en personlig træner til Hyrox træning?
Prisen for Hyrox træning afhænger af dine mål og det skræddersyede forløb. Jeg tilbyder fleksible træningspakker, der passer til både din tidsplan og dit budget. Uanset om du ønsker et kortere eller længere forløb, finder vi en løsning, der hjælper dig med at nå dine mål.
Læs også mere om
Crossfit træning
Er du klar til at tage udfordringen op? Book tid i dag
Er du klar til at opnå imponerende resultater med Hyrox træning? Kontakt mig i dag, og lad os sammen skabe en træningsplan, der hjælper dig med at nå dine mål.
Dit næste skridt mod en stærkere, sundere og gladere dig begynder her
Er du klar til at tage kontrollen over din krop, din sundhed og din energi?
Hos os får du mere end bare træning og behandling – du får støtte, viden og motivation til at skabe varige resultater.